Vårutmaning

Hörni. Inspirerad av Katrin Z ska jag utmana mig själv att gå ner 6 kilo till valborgs. Sedan är jag klar och har en hälsosam vikt och kan belöna mig med en snajsig bikini :D

Handlingsplan

Portionsstorlek mindre.
Grädde endast till morgonkaffet.
30 minuter motion per dag.
FinnCrisp/LCHF-bröd endast till lördagsfrunchen.
Invägning måndagar, rapporteras i bloggen.

Är du sugen på någon utmaning, så här i sitta-mot-solväggstider?

Ut ur vinteridet

Äntligen! Lördagen var helt fantastisk. Jag fick sol, nollgradigt och takdropp. Vi var som kalvar på grönbete och njöt i fulla drag.Stig invigde sin doppresent. Naturligtvis en STIGA :)

Full fart nerför backen utanför huset.

Isak hittade ett par riktigt coola solbrillor.

Tänk vilken skatt att ha fyra barn!

Idag har det också varit en fin dag, även om det var mulet. Vi var i Kanis, åkte bob och grillade korv med goda vänner. Ljuvliga tider!

Det droppar från taken

och Peter är i kortärmat. Ljuvliga tider!

Tjoho!

-2,5

Strålande sol!

Ut!

Stig kan!

Så där ja. Nu kan han ställa sig upp. 6,5 månader gammal - är inte det tidigt? Tyvärr så har han ingen aning om hur han ska komma sig ner igen, så det blir en del ynkliga ljud som bön om hjälp :)

Idag har jag, Peter och kollegan Ch varit på afterwork på Cafe Storgatan. Å, vad trevligt det var! Tack mamma och farmor som fixade skötningen av alla barnen!

Vad vi har skrattat åt den här bilden där Stig är helt olik sig och dessutom råkar göra tummenupp. Kanske är det för att farmor och mormor är så snälla? Eller för att man numera är stora karln och kan undersöka plastskåpet helt fritt?

Skaldemans laxpudding, Airams spenatstuvning och HELLNERS GULD!

Tokgrattis till Hellner och Jönsson! Vilka superhjältar, alltså! Jag och mamma hojtade fram dem på upploppet och grät när de gått i mål. Sport är roligt!


När fantastin tryter är det skönt att ha giganterna att luta sig mot. Det här är två vardagsfavoriter.

Skaldemans laxpudding

100 g rökt lax
300 g färsk lax
3 dl vispgrädde
2 dl avvattnad Keso
4 ägg
1 dl majonäs
lite peppar

Skär laxen i bitar. Blanda allt och häll i ugnsform. Grädda i 200 grader, ca 50 minuter. Lägg på folie om den blir för mörk.

Jag gör alltid dubbel sats, så har man matlådor också.

Airams spenatstuvning

450 g tinad eller färsk spenat
50 g smör
3 msk philadelfiaost
1 dl grädde
salt och peppar
fetaost

Låt spenaten smälta i smöret. Tillsätt ost och grädde och låt det bli krämigt. Smaka av med salt och peppar. Strö över fetaost vi serveringen.

Gott!

Lite sjuk

Igår hade jag feber men idag känns det bättre. För er som följer väderföljetongen kan jag berätta att morgonens temperatur var ett fall framåt: -34, att jämföra med gårdagens -35.

Farmor och farfar ska hämta Allis och Isak från förskolan och jag ska försöka färdigställa underarbetet så att rummet är redo för målning och tapetsering i helgen. Hur man då ska hinna med det när det är VM i skidor och kylan viker hädan?! Nåja. Bara det är klart innan vi ska flytta ut i stugan så :)

Alva provar fiskelyckan i stugan.

Lek tar tid

När jag jobbade på förskola försökte jag få till längre, sammanhängande leksjok. Som bäst kunde man få ihop en par timmar. Under den här köldknäppen har jag flera gånger imponerats av Allis och Isaks lekar. Idag har de till exempel lekt från klockan 11, bara med avbrott för lunch. Mellis serverade jag dem i tältet, där de lekte jättar. Fast Isak var en snäll jätte, så jag behövde inte vara rädd. På kvällen får vi ta snöskyffeln för att skotta fram golvet, men det är en värdslig sak!

En hjärna som funkar

Kolla in Ketchupmammans inlägg om barnkläder! Hon måste bo i södra Sverige eftersom hennes hjärna verkar fungera klockrent. Jämförelsen med grädden är toppen!

Ville skriva nåt smart

men kylan har lamslagit min hjärna. -35. Suck. Plågar mig med ännu en sommarbild.

Kvällsfika på solaltanen med en nyfödd Stig i vagnen. Jag minns hur solen värmde armarna och barnskratt värmde hjärtat.

Att trolla med knäna

Visst är det ett roligt uttryck! Var kommer det ifrån måntro? Någon som vet?

Idag jobbar Peter till missinassen och jag har trollat med knäna och är nöjd med dagen. Stig har varit jättesjuk men han har ätit och sovit ungefär som vanligt ändå. Tack Alvedon! Allis och Isak har varit rastlösa men fantastiska på att hitta på lekar.

Vad heter den här leken, månne? :)

I den blivande barnkammaren är tapeterna nästan färdigrivna. Tack Barnkanalen och BabyBjörn!

När det var dags att laga middag var Stig inte sitt vanliga soliga jag, om man uttrycker sig milt. Tack ABBA för fiskbullar i hummersås! Och läggningen ska ju numera, andra kvällen idag, ske alla tre samtidigt i samma rum... 19.05 sov hela högen. Tack Barnaboken!

Nu ser jag fram emot disken. Tack Storytel, för det!

Sedan ska jag ta på mina rosaprickiga fina pyjamasbrallor (tack, Kicki!) och krypa upp i soffan, tillsammans med House. Och i natt ska jag drömma om takdropp och nollgradigt. Så det så!

Fånga dagen

Vissa dagar är svårare än andra att tycka om.

-32.
Stig har hög feber.
Måste till apoteket.
Tapetlagrena bråkar.
Bad hairday.
Studielån ska betalas.
Finne i näsan.

Ja, ni fattar. Men så hör jag pappas röst och gapflabb inom mig och inser

att det är soligt och gnistrande vackert

att Stig är sitta-i-famnen-mysig

att Alvedon finns på ICA

att jag kan lyssna på ljudbok medan jag funderar på hur rummet såg ut i de där brunorangeblommiga tapeterna och vem som bodde där då

att mössa är skönt

att jag är lärare

och att min vän A och hennes man J hade varit ruskigt glada om J hade en finne i näsan

Kylskåpsrensning

Vilken smaskig frittata det blev till middag idag! Och det på ingenting som fanns i kylen :)

Korvfrittata Lua

Fräs slantar av en god stark korv, tillsammans med en halv rödlök. Vänd i rejält med ruccola. Gör en omelettsmet av 6 ägg, 1 dl grädde och riven lagrad ost(gissa vilken jag hade...) och häll över fräset. Grädda på medelvärme tills omeletten stelnat och vänd den sedan och grädda på andra sidan. Lättast vänder du den genom att lägga ett stort fat över stekpannan, vända hela paketet upp och ner och sedan låta omeletten glida ner i pannan igen.

Servera med tomater, fetaost och basilika.

Barnarbete

Vilka fantastiska hjälpredor jag har!

Nyheter i barnkammaren

Stig är nog den som klarar den här kylan bäst. Men nog var det skönt att sova utomhus i söndags, när det bara var -14. Idag är det -30 igen. Burr! (Foto: Alva)

Här inne har vi startat projekt Sovrumsomflyttning. Igår började jag, Allis, Isak och Stig riva tapeter i gamla kontoret som ska bli sängkammare för de tre små. Allis och Isaks sovrum ska bli lekrum för hela slanten och kontoret får maka ner sig på undervåningen. De närmaste dagarna ska det rivas tapeter, spacklas, målas tak och dörrfoder, tapetseras och läggas golv. Det blir kul - bilder kommer!

Från och med idag har Stig nya sovtider också och bara två lurar istället för tre. Senaste veckan har insomningarna strulat, så det var dags för förändring. Nu kryper det lilla pojkbarnet för fullt och försöker ställa sig upp mot saker...
Milde himmel, bromsa tiden lite!

Godbitar från helgen

Efter en fin söndag där vi bland annat har gratulerat svärfar på 6 till 8 årsdagen :) är det hög tid att bestiga ett berg. Ett tvättberg alltså.

Men först måste jag få bjuda på Skyttegatans lördagsmeny:

Västerbottenschips

Lägg små högar av Västerbottensost på bakplåtspapper och grädda tills de flytit ut och blivit gyllengula. Låt svalna och lägg på valfri fyllning. Vi hade klassikern Creme Fraiche, rom och rödlök. Underbart!


Fläskfilé med Höglunds pepparsås

Jag gjorde två olika fläskfiléer. Den ena skar jag en skåra i som jag fyllde med salami, soltorkade tomater och Philadelfiaost, och lindade bacon runt. Den andra sorten petade jag in en chorizo. Båda är goda, goda! Jag brynte de till fin färg och lät dem gå färdigt i ugnen. Till det serverade jag Birgitta Höglunds supergoda pepparsås:

Pepparsås

1 tsk grovkrossad Blandpeppar

1 msk finhackad gul Lök

1 msk finhackad röd Paprika

2 msk Smör

1 tsk Balsamvinäger

1 dl Vatten

1 tsk Vegetabiliskt Buljongpulver

2 dl Grädde

Havssalt

Bryn smöret lätt och fräs peppar, paprika och lök några minuter utan att få färg. Häll över vinägern och låt koka in.

Strö över buljongen och häll på vattnet. Koka upp och låt koka ihop några minuter.

Häll på grädden, koka upp och låt puttra i 15 minuter så såsen tjocknar. Smaka av med salt och eventuellt mer peppar.

Som pricken över i, kokt blomkål med smör, grillade småtomater på kvist och min älskade ruccola.

Synd om oss som äter LCHF? Skulle inte tro det, va! ;)

Sorg och glädje, liksom...

Idag ska jag på begravning. Vi ska säga hejdå till farbror Birger. Begravningar är verkligen kluriga på något sätt. Det är sorgligt och ändå lite trevligt på samma gång, särskilt om personen som gått bort har levt ett fullt liv. Jag ser fram emot att umgås med mina syskon (alla ska dit) och träffa kusiner som jag inte sett på LÄNGE.




Och nu: det tväraste kastet du kan tänka dig!Jag måste få dela med mig av en facebook-kommunikation från sent igår kväll. Det här är underlivshumor på hög nivå.

‎Jag fick följande uppmaning:
1. Ta den närmsta boken du har. Inte en favoritbok utan den NÄRMASTE.
2. Slå upp sidan 56 å skriv den femte meningen på din status.

För mig blev det SÅ KLART: Barnaboken :) Och jag skrev femte meningen

"Impulserna att krysta inställer sig dessvärre innan cervix är helt utlånad."

Följande konversation utspelade sig:

Mia: Cervix är utLÅNAD??? Oj, det har jag missat, haha ;-)

Jag: Oj, jag skrattar på mig! Dags att gå och sova kanske :D

Mia: Hahahaa, tack för dagens garv i alla fall. Eller nattens, rättare sagt :-D

Linda Ö: Shit - vem har lånat din cervix Anneli! Du måste få tillbaks den! HAHAHA! Gud vad roligt! Cervis utplånad - är typ de enda ord i förlossningssammanhanget som fastnat i min hjärna! Tyvärr fick jag aldrig uppleva det, men jag är glad över att ha fött 2 barn trots det ändå :-)

Jag: Ja, säg bara till om du behöver låna en cervix! Jag ställer upp på mina vänner!

Mia: Kan nog låna ut min jag med, haha..! Kanske vi ska fixa cervixbank!

Jag: Linda: ja, det blev gud så kul!! Jag har haft tre utplånade och ett kejsarsnitt. Ingen utlånad, än så länge!

Jag: Mia; ja, varför inte? Vi har ju en del erfarenhet, tillsammans.

Mia: Några utPlånade cervixar i bagaget, de kanske inte är så mycket att låna ut vid närmare eftertanke ;-)

Jag: Kanske inte :) Men jag fick då också ett gott skratt! Kram!

Veronica M: kan man låna ut något som är utplånat....? Bara en stilla undran... ;)

Jag: Verro: hahaha! Ja, det kan man ju verkligen undra! :D

Rebecca: hahahahahahahahahaaa =)

Jag: Eller hur!!! :)

Linda Ö: Blocket: lätt begagnad cervix säljes till högstbjudande, en riktig vintageraritet i mint condition! Endast utplånad 2 ggr, en och annan liten repa men på det stora hela väl fungerande som lätt blir som ny igen efter en inoljning :-)

Katja: Hysteriskt roligt! hahahahahaha

Jag: Jag dööööör! =))

Anna-Karin L: Ha ha ha, fredagsnöje=)))

Linda Ö: Eller man kanske skulle ljuga om man skulle säga "mint condition" det är ju typ det dom kallar "deLuxeobjekt" på tjusiga auktionsfirmor... :-) Man kanske skulle kalla cervix för "Crash Test Dummie" istället? Har gått igenom många hårda prövningar, men är fortfarande elastisk även efter krockar i höga hastigheter :-)

Kirsi: ‎:-)

Anna S: Hahahaha, det roligaste jag hört på länge!

Jag: Heja Linda! Crasch Test Dummie :D Jag låg i morse och funderade på hur ett tackbrev skulle se ut... "Hej X, och tack för lånet av din cervix! Jag vill bara meddela att den skötte sig med den äran, även om de första 4 centimetrarna var sega...." Ja, ni fattar :)

Roligt värre,va?! Känns som humor för kvinnor som fött barn :D

Bokpaketet

som fina TorsMamma i kungliga hufvudstaden mottog idag, ser ut så här:

Gunnel Lindes (Pellepennan och Suddegumman och Den vita stenen, ni vet!) tre böcker om tre mammagenerationer, ungefär hur spännande som helst om man är intresserad av historia och föräldraskap,

Håkan Nessers Kära Agnes, som är minst sagt överraskande,

samt fotoboken om Storforsen med bilder av Lennart Kekkonen. Inte dumt, va?

Och inte blir det väl sämre av att det mesta är återvunnet - ekologiskt? Allt utom Storforsenboken är second hand och böcker som ligger mig varmt om hjärtat. Kära TorsMamma - hoppas att du gillar´t och rapporterar!

Har du missat utlottningen? Så HÄR gick det till!

Lokalt kallare

Bedårande vackert. Vädertanten på tv säger "lokalt ända ner mot -30". Här är det -35. Varför är vi alltid "lokalt" och värre ändå!:) Ja, jag kör några favoritcitat:

Det är som det är och det blir som det blir. Allan Karlsson, 100 år

Det är en värdslig sak. Karlsson på taket, en klok man i sina bästa år.

Det är slicka-lyktstolpe-väder i veckan. Thomas Lundström, ett syskonbarn med humor.

Ha en fin fredag!

Ursäkta tjatet

men OJ, vad jag längtar till den här köldknäppen är över. Bilden är hämtad från en av alla magiska sommarkvällar vid älven i stugan. Vill ha!

Något om personligheten

När det kommer till ordning och reda släktar Allis på Peter och Isak på mig. Allis rullar perfekt runda chokladbollar medan Isak gärna gör igelkottchokladbajskorvar ;)

Titta på den här bilden när Alva ber de göra ett hårdrockstecken med fingrarna och sedan hoppa. Allis pillrar på och ska göra det perfekt, medan Isak sätter upp ett pekfinger och hoppar! Hoppas verkligen att vi lyckas förmedla att alla sätt är bra, bara olika ;)

Som en virvelvind

kom min glada syster Eva och hennes Lage på blixtvisit. Med paket, skratt och bus gjorde de en taskig kväll till en härlig! Nu sover alla barnen sedan en stund och jag ska lyssna på Paganinikontraktet medan jag röjer upp i bråten.

Och tänka på hur obeskrivligt lycklig jag är. Och att i det perspektivet är en rejäl köldknäpp en fis i rymden.

"Extremkylan i norr håller i sig"...

...sas det på tv i morse... Det verkar bli kallare än -20 resten av veckan och hela helgen. Pöh.

Bra saker att värma sig med:

*De spektakulära solnedgångarna från vardagsrumsfönstret, som dessutom sker senare och senare.

*Att det ljusnar på morgonen.

*Föreläsningen var rolig! Tack ni som trotsat kylan och kommit.

*Allis och Isaks oerhörda kreativitet. På kvällen får man skotta en gång genom huset för att ta sig fram, men vad roligt de har!

*Alva är frisk!

*Stig är en gladskit.

*HM:s vårkatalog. Ikväll ska jag sätta mig och beställa sommarkläder åt barnen. 10 % just nu :)

*Känslan av att vara mätt och ändå gå ner i vikt.

*Att jag köpte mig en liten espressomaskin i julklapp, så att jag kan göra goda, rykande heta lattar.

Älska tulpaner

Mina fina tulpaner sträcker sig mot solen och lyser upp de här kalla dagarna - tack Verre!

Så till dagens middagstips:

Köttfärsomelett

Vispa ihop en omelett på 4 ägg, 1 dl grädde och oregano. Häll i smord form och grädda ca 10 minuter, 200 grader.

Bryn gul lök, vitlök och köttfärs. Tillsätt lite tomatpuré, salt, peppar, timjan och lite vatten. Låt det puttra samman och lägg på omeletten.

Häll över en röra gjord på 1 dl grädde, 1/2 dl CF och 2 dl riven ost. Lägg på halverade körsbärstomater och gratinera i 225 grader varm ugn, kanske 10 minuter.

Njut! Jag hade älgfärs och serverade med mycket färsk timjan. Otroligt gott!

I morgon ska jag prata om små barns sömn och SHN. Kulit!

Långa armar...

Stig lyckades nå Alvas yoghurttallrik med kladdigt resultat. Svinkallt, snuviga näsor, rastlöshet - inte den roligaste dagen.

Vad gör ni idag?

Längtar

efter solvarma väggar, fräknar på näsan och dopp i vattenpölar!

Medan jag väntar och längtar värmer jag mig med god mat, så klart! Som en rykande het sås på Creime fraiche, vitlök, färsk spenat och rökt lax, serverat med isbergspasta och med parmesan på toppen. Vardagslyx!

På kören idag bjöd jag på apelsintryffel, som alternativ till bullarna. De var uppskattade!

Annelis superenkla apelsintryffel

100 g mörk choklad
1 dl creme fraiche
1 tsk rivet apelsinskal

Smält chokladen i vattenbad. Blanda snabbt ner apelsinskal och CF. Häll över i en form och låt stelna i kylen. Skär upp i munsbitar och njut!

Garanterat myggfritt

Gumman Tö! Hoho...

Tacksam

Titta vilket supersnyggt halsband jag fick av Alva idag!

En miss som blev en hit...

... eller: nöden är uppfinningarnas moder ;) Jag, Allis och Isak bakade en kladdkaka i morse utifrån ett, i sammanhanget, hyfsat kolhydratfattigt recept. Jag modererade lite, med att minska på sockret och dessutom byta ut det mesta mot sötningsmedel. (Inte bra, jag vet, men jag tycker det är okej till fest) Jag tog också mindre mjöl än vad det skulle vara. Enligt receptet skulle man stjälpa upp kakan på ett galler och låta den svalna, men OOOOPS, min version var så lös att den for GENOM gallret! Och så stod vi där med ett gäng bitar av en kaka. Men hellre brödlös än rådlös. Jag tog pappas gamla fina whiskyglas och gjorde små bakelser med kakan och hallongrädde. Skrattar bäst som skrattar sist!

Annelis kladdkakesmask

100 g smör
100 g mörk choklad
2 ägg
1 dl socker eller valfri sötning
1 tsk ekologiskt vaniljpulver
1 krm salt
knappt 1 dl vetemjöl

Garnering
Vispgrädde och hallon.
Maräng till sockerätarna

Smält matfettet. Bryt ner chokladen och låt den smälta. Vispa ägg, sötning, vanilj och salt pöröst. Rör ner mjöl och chokladblandningen. Häll smeten i en rund form, klädd med bakplåtspapper. Grädda kakan i nedre delen av ugnen i cirka 15 minuter.

Vräk kakan över en ugnsplåt, eller så inte :)

Vispa grädden och blanda med lätt mosade hallon.

Varva kaka och hallongrädde i favoritglasen. Garnera eventuellt med maräng och hela hallon.

Njut! För den som gapar efter mycket äter ofta väldigt gott!

Ett halvt år i ett bebisliv

I dagarna firar vi min 39-årsdag och Stigs halvårsdag! Därför bjuder vi på ett bildgalleri från Stigs första sex månader. Bilder från mina 39 år kanske någon efterlyser? Det blir ju för besvärligt! Ni får vänta till nästa år... :)

11 augusti. 5020 gram och 58 cm ljuvlig bebis!

Efter en underbar månad i stugan flyttade vi hem till huset och vardagen tog vid.

I oktober, lagom till tvåmånadersdagen, firades dop i fantastiska Storforsens kapell. En oförglömlig dag.

Den goda sömnen! Vid tre månader sov han stabila 12-timmarsnätter och njutbara, krispiga långlurar utomhus.

Fyra månader och dags för smakportioner som fort blev hela måltider. Väger man 10 kilo och är 75 cm behöver man riktigt käk!

Fem månader och en riktig fartdåre i gåstolen.

Nu är han ett halvt år, våran bebis. Vackrast och klokast såklart! Tänk vilken makalös utveckling det första året i ett människoliv innebär. Det svindlar, eller hur?!

Glädjespridare!

Alva har fotat små superhjältar


Vad gör väl det att det är -30 grader ute? När man kan leka Supermannen i värmen inne? Allt är en fråga om inställning, va? Även om jag personligen börjar få en gnutta svårare att hitta positiva saker med innedagar ;-) Då är barnen verkligen mina lärare. De har förmågan att leva nu och njuta av det!

Igår mötte jag en annan glädjespridare som inspirerade mig, trots att hon nog inte hade en aning om det. När jag körde till förskolan kom det en kvinna på spark nedför en backe, mot ett övergångsställe. Hon hade en klarröd spark och glada färger på kläderna, inklusive en röd, tovad mössa med skruvad antenn, ni vet. Hon svischade nedför backen mot övergångsstället när hon fick se mig komma. Då bromsade hon så snön ven om medarna, och när jag stannade vid övergångsstället log hon brett och vinkade glatt när hon passerade förbi mig. Stora rörelser, stort leende, stor fart, mycket färg! Så ska livet levas!

I tid och otid

heter Bodil Jönssons lilla uppföljare till 10 tankar om tid. Jag läser om den nu, och förundras över hur perspektiven förskjuts. Förra gången jobbade jag heltid och nickade medhåll till den här meningen:

"Rutinarbete kan vara rena medicinen. Ingen orkar vara fantasifull, empatisk, påhittig, kreativ hela tiden."


Någon som är sugen på lite rutinarbete? Byts gärna mot något kreativt! ;-)

Bregott är gott

Älvsbyföräldrar och politiker gör gemensam sak och vill återinföra Bregott och mellanmjölk. Kostdoktorn Andreas Enfeldt uppmärksammar det i sin blogg


(Nu när jag har en kamera har kortläsaren gett upp. Gahh, vad trist!)

Våga vilja!

Det finns något slags djupt rotad idé om att det man önskar och drömmer om ska hållas hemligt tills det är säkert att det kommer ske. Varje barn får höra det när tårtljusen blåses ut. Varför egentligen? Är det mindre sannolikt att en önskan slår in för att man säger den högt? Jag skulle säga tvärtom. Desto fler som vet om dina drömmar och önskningar, desto större är väl risken att någon kan hjälpa dig att förverkliga dem? Och skulle de inte slå in så slipper du i alla fall vara ensam i din besvikelse.

Det här kloka citatet har signaturen Maja skrivit i kommentatorsfältet hos UnderbaraClara

Oj, vad sant! De senaste dagarna har jag pratat mycket om det här och då i samband med kören. Vilken tur att jag uttryckt min heta önskan att sjunga i kör igen, har jag konstaterat. Annars hade ingen kommit att tänka på mig när kören skulle sättas ihop. Våga önska! Våga vilja!

Nästa gång ska önskningen uttalas högt så att ALLA hör!

Förövrigt så önskar jag mig en helrenovering av vardagsrummet. Någon? ;-)

Vi är med kamera!

Alva har äntligen köpt sin efterlängtade systemkamera! Och jag köpte in mig med sista tredjedelen pengar, så jag är också delägare i en bra kamera. Jag är så glad!

Första bilden blir Alvas förevigande av Stigs lite oroligare jag. Just nu är han lite skakad av allt nytt kroppen kan göra. Sitta och ta sig framåt, till exempel. Jag minns det tydligt från de andra också, i samband med stora utvecklingssprång följer en allmän oro. Så nu är det mycket sitta på golvet och busa. Skratt och humor är oöverträffat som bot och lisa. Troll spricker i solsken!

Snabbmat

Kebabkött, grönsaker, dressing och peperoni. Inte är det närproducerat, ekologiskt och utan tillsatser men snabbt, gott och hyfsat kolhydratfattigt. Allt har sin tid och idag var det inte till matlagning tiden gick utan till två fina besök <3